Kirsten Hesse - Praxis für Shiatsu
Meine Praxis

Behandlungsablauf

Wie ist eine Behandlung aufgebaut?

Eine Shiatsu-Behandlung besteht aus drei Teilen:

  1. Vor der Behandlung erfolgt ein kurzes Vorgespräch, in dem das aktuelle Anliegen und Befinden besprochen werden.
  2. Darauf folgt die eigentliche Behandlung auf der Shiatsu-Matte in geschützter Atmosphäre. Sie tragen dabei bequeme Kleidung. Ich biete Ihnen bei Bedarf warme Decken zum Zudecken an. Nach der Behandlung gebe ich Ihnen etwas Zeit, um nachruhen und die Behandlung nachwirken lassen zu können.
  3. In der Regel endet die Sitzung mit dem Nachgespräch, in dem Themen, Erfahrungen oder Fragen, die während der Behandlung aufgetaucht sind, besprochen werden können.
Wie lange dauert eine Behandlung?

Eine Shiatsu-Behandlung dauert mit Vorgespräch, Nachruhen und Nachgespräch etwa 90 Minuten. Die Erst-Behandlung dauert ca. 120 Minuten, da ich mich vor der ersten Behandlung ausführlicher über Ihr persönliches Anliegen und mögliche Beschwerden informieren möchte. Planen Sie bitte einen ausreichenden Zeitpuffer ein.

Wie viele Behandlungen sollte man sich geben lassen und in welchem Abstand?

Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, ist es sinnvoll, eine Behandlungsserie von etwa zehn Behandlungen einzuplanen, die möglichst regelmäßig etwa ein Mal pro Woche oder alle 14 Tage stattfinden sollten. Selbstverständlich ist es auch möglich, Termine für einzelne, voneinander unabhängige Behandlungen auszumachen. Wer Shiatsu gerne unverbindlich kennen lernen möchte, kann jederzeit einen einmaligen Termin für eine “Schnupper-Behandlung” vereinbaren.

Was sollten Sie mitbringen?

Bringen Sie zur Behandlung bitte bequeme, warme und dehnbare Kleidung mit, die Bewegungen und Atmung nicht einschränkt (z. B. Sweatshirt und Jogging- oder Gymnastikhose, warme Socken). Bitte vermeiden Sie nach Möglichkeit Kleidung mit Gürteln, Knöpfen und Reißverschluss, um schmerzhafte Druckstellen auszuschließen. Ich biete Ihnen in meinen Praxisräumen die Möglichkeit, sich ungestört und in Ruhe vor und nach der Behandlung umzuziehen.

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